一项新的研究显示,总胆固醇水平较低的中年男性,不论是天生的还是由健康饮食和运动所形成的,都可受益数十年。
通过对3000名健康男性长达39年的跟踪调查,芬兰研究人员认为,年龄介于30~45岁之间的中年男性,如果总胆固醇水平在每升5.2毫摩尔或更低,40年后死亡的危险性会减少25%。中年时胆固醇越低,老年后身体状况就会越好,长寿的机会也越高。因为,低胆固醇水平的男性较少患心脏病和中风。
研究人员认为,该研究证明能自然地保持低胆固醇水平,就会有长期的益处。但该研究可能不适用女性和其他年龄段的人群、族群,或已使用过降胆固醇药以达到低胆固醇水平的人。